Aktualizacja: 26 września 2026
Gra ma służyć rozrywce
Brak możliwości wypłaty pieniędzy nie usuwa ryzyka nadmiernego grania lub wydawania pieniędzy na dodatki. Przed sesją określ, kiedy ją zakończysz i czy w ogóle zamierzasz coś kupować.
Proste granice na co dzień
- Ustal czas sesji i korzystaj z przypomnienia o przerwie.
- Zakupy traktuj jako koszt rozrywki. Nie przeznaczaj na nie pieniędzy potrzebnych na inne cele.
- Nie próbuj „odrabiać” wydanych pieniędzy. W tych grach nie ma wypłat.
- Wyłącz powiadomienia i usuń zapisaną metodę płatności, jeśli utrudniają kontrolę.
- Nie udostępniaj konta ani urządzenia z aktywnymi zakupami osobom niepełnoletnim.
Kiedy warto się zatrzymać?
Zwróć uwagę, jeśli gra regularnie zabiera czas przeznaczony na sen, obowiązki lub relacje, wydajesz więcej niż planowano albo ukrywasz wydatki. Możesz zrobić dłuższą przerwę, odinstalować aplikację i porozmawiać z zaufaną osobą lub specjalistą.
Gdzie szukać informacji w Polsce?
Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom publikuje informacje o uzależnieniach behawioralnych i formach pomocy. Aktualne materiały znajdziesz na jego oficjalnej stronie.
KCPU — uzależnienia behawioralne ↗
LinkToGos nie świadczy pomocy terapeutycznej. Powyższe wskazówki mają charakter ogólny i nie zastępują indywidualnej konsultacji.
Cały przewodnik kierujemy do osób, które ukończyły 21 lat. Poszczególne gry mogą mieć dodatkowe wymagania. Wynik w symulowanej grze nie świadczy o szansach w hazardzie za pieniądze.